天下国家を語るのもおもしろいが、ここでひとまず休題。
　
その前に、もっと身近なところで、
やっておかなければならないことがある。
いますぐに、伝えておくべき情報がある。
　
それは、わたしやあなたの健康や生活に、深くに関与している事柄だ。
　
たとえば、
わたしたちが普段、何気なく口にしている食料品について。
　
市販の食品には、
どういった添加物が入っているのか？
その添加物によって、どのような影響が、われわれの人体には起こるのか？
　
なんとなく気にはしていても、
具体的に理解している人は、意外と少ないのではないだろうか。
　
こうした食品添加物のたぐいは、
日本では食品衛生法にもとづいて指定され、現在千数百種が認められている。
　
食品の加工や保存のために添加される主なものだけでも、
保存料、殺菌料、酸化防止剤、膨張剤、漂白剤、乳化剤、
強化剤、糊料、着香料、人工甘味料、着色料、発色剤、酸味料、化学調味料、
などなどがある。
　
これらは、食品衛生調査会（厚生労働省）による調査の上、
『長期にわたって連続摂取しても、身体に害のないとされるもの』に限られている。
　
だがしかし、千数百種にもおよぶ添加物である。
　
組み合わせや摂取方法によっては、
食品衛生調査会が発見できなかったような、
予測できない悪影響や副作用があったとしても不思議ではない。
　
そもそも、危険だからこそ、調査する必要があるのだ（笑ぃ）
お上の発表を鵜呑みにせず、用心しておくに越したことはないだろう。
　
では、これらの添加物から、
わたしたちが身を守るためには、どうすればいいのか？
　
添加物を使った食品には、表示義務が課せられている。
　
だから、食品に表示されている成分をよく読んで、
あやしげなものは避ければいいのだ。
　
しかし、ここでも注意が必要だ。
　
化学調味料などは『アミノ酸等』と表示されているので、
見落とさないようにしてほしい。
　
近年では、しょうゆや味噌にまで、
この『アミノ酸等』が添加されていることが少なくない。
　
（でも、どうしてそんなに『アミノ酸等』を食べさせたいのかな？
　もしかして、何者かによる陰謀なのだろうか……笑ぃ）
　
化学調味料を大量に摂取すると、
味覚に障害が起こったり、思考力が鈍る、などという研究結果もある。
　
実際に、化学調味料をまったく使わない生活をしてみると、
味覚が鋭敏になり、思考が研ぎすまされるのが実感できるだろう。
　
（論より証拠。あなたも、お試しあれ）
　
添加物だけでなく、
わたしたちが無意識のうちに口にしている食品には、
さまざまな危険が潜在している……ことも大いに考えられる。
　
たとえば、砂糖（精白糖）だ。
　
大量に常用していると、糖尿病の原因になるのは、いまどき小学生でも知っている。
　
精白糖は血糖値を急激に上昇させるため、
脳に多幸感を与え、一種の依存症におちいる危険性もある。
　
（甘いものが食べたくて仕方がない、
　というような状態も、軽度の中毒症状のあらわれなのだ）
　
血糖値が急上昇すると、毛細血管もダメージを受ける。
　
ごく微少なダメージかもしれないが、それが蓄積されると、
近眼や白内障といった症状を引き起こす要因にもなっていく。
　
危険なのは、食料品だけではない。
　
わたしたちが日常生活で使用しているさまざまな商品にも、
同様の危険がひそんでいる……かもしれない。
　
整髪料や化粧品は、大丈夫なのだろうか？
洗剤やシャンプーはどうだろう？　医薬品は？
　
疑問に思ったら、ともかく自分で調べてみることだ。
　
おかしなところがあれば、
本当に安全なのかどうか、
メーカーに問い合わせてみるのもいい。
　
（メーカーの担当者は、
　　自社製品の危険性を熟知している場合が多いので、
　　　問いつめればおもしろい反応が期待できるだろう……笑ぃ）
　
なさけない話ではあるが、
大手企業やメーカーというのは、利潤追求で手一杯なので、
消費者の健康を軽視しがちで、生産性や売り上げを最重要視しているのが現実だ。
　
危険を感じたまま、
このままわたしたちが何もしないでいれば、
さらなる危険にさらされる……ことにもなりかねない。
　
自分や、自分の大切な人の身を守るのは、自分たちをおいて他にない。
　
そのためには、まず疑問を感じ、それを行動に繋げていくことだ。
　
難しいことは何もない。
　
無理をせず、
気づいたことから、できることから、やっていけばいい。
　
まずは身近な食品や生活品の見直しから、はじめてみてはいかがだろうか。